Blog – Ośrodek terapii uzależnień Kraków

Niwa to prywatny
ośrodek terapii Uzależnień

Mikrodawkowanie, czyli przyjmowanie minimalnych, subpercepcyjnych dawek substancji psychoaktywnych, takich jak LSD czy psylocybina, zyskuje coraz większe zainteresowanie jako potencjalne narzędzie w leczeniu uzależnień. Chociaż metoda ta budzi wiele kontrowersji, wstępne badania i relacje osób poddających się takiej terapii sugerują, że może ona przynieść znaczące korzyści. W niniejszym artykule przyjrzymy się mechanizmom działania mikrodawkowania, jego potencjalnym zaletom, kontrowersjom oraz obecnemu stanowi badań naukowych.


Czym jest mikrodawkowanie?

Mikrodawkowanie polega na regularnym przyjmowaniu bardzo małych ilości substancji psychoaktywnych, które są znacznie niższe od dawki wywołującej pełne efekty psychoaktywne. Typowe dawki to około:

  • LSD: 5-10 µg (ok. 1/10 standardowej dawki),
  • Psylocybina: 0,1-0,3 g suchego grzyba (ok. 1/20 pełnej dawki).

Substancje te są zwykle przyjmowane zgodnie z określonym harmonogramem, np. co drugi lub trzeci dzień, aby uniknąć tolerancji i zapewnić ciągłość działania terapeutycznego. Celem mikrodawkowania nie jest wywołanie halucynacji ani pełnego stanu psychodelicznego, lecz subtelna poprawa funkcji poznawczych, nastroju i regulacji emocji.


Mechanizmy działania w terapii uzależnień

Uzależnienia, zarówno od substancji, jak i behawioralne, mają silne powiązania z zaburzeniami neurochemicznymi i psychologicznymi. Mikrodawkowanie może wpływać na niektóre z tych mechanizmów, co czyni je potencjalnie skutecznym narzędziem terapeutycznym:

1. Regulacja układu serotoninowego

Substancje takie jak LSD i psylocybina oddziałują na receptory serotoninowe, szczególnie 5-HT2A, które są kluczowe dla regulacji nastroju, lęku i uzależnień. Wpływ na te receptory może pomóc w:

  • Zmniejszeniu łaknienia substancji uzależniających,
  • Poprawie nastroju i redukcji depresji,
  • Łagodzeniu objawów stresu i niepokoju, które często prowadzą do nawrotów.

2. Zwiększenie neuroplastyczności mózgu

Badania wykazują, że psychodeliki mogą promować neuroplastyczność – zdolność mózgu do tworzenia nowych połączeń neuronowych. Zwiększona neuroplastyczność może pomóc pacjentom w zmianie negatywnych wzorców myślowych i zachowań, które są kluczowe w procesie leczenia uzależnień.

3. Poprawa zdolności do introspekcji

Subtelne efekty mikrodawkowania mogą zwiększać samoświadomość, co ułatwia pacjentom zrozumienie mechanizmów swoich uzależnień. Osoby poddające się terapii często zgłaszają większą zdolność do refleksji i podejmowania świadomych decyzji dotyczących swojego zdrowia.

4. Redukcja impulsów

Mikrodawkowanie może wspierać funkcje poznawcze, takie jak kontrola impulsów i regulacja emocji, co jest szczególnie ważne w leczeniu uzależnień, gdzie impulsywne zachowania często prowadzą do nawrotów.


Potencjalne korzyści mikrodawkowania w terapii uzależnień

  1. Złagodzenie objawów odstawienia Mikrodawkowanie może łagodzić objawy odstawienia, takie jak lęk, depresja czy drażliwość, które są częstym problemem w początkowej fazie terapii uzależnień.
  2. Wsparcie emocjonalne Pacjenci zgłaszają poprawę nastroju, większą stabilność emocjonalną i lepszą zdolność do radzenia sobie ze stresem.
  3. Poprawa motywacji Mikrodawkowanie może zwiększyć poczucie motywacji i zaangażowania w proces terapii, co jest kluczowe dla długoterminowego sukcesu w leczeniu uzależnień.
  4. Integracja z psychoterapią W połączeniu z terapią poznawczo-behawioralną (CBT) mikrodawkowanie może ułatwiać przyswajanie nowych strategii radzenia sobie z uzależnieniem i emocjami.

Kontrowersje i wyzwania związane z mikrodawkowaniem

Mimo obiecujących wyników wstępnych badań, mikrodawkowanie budzi wiele kontrowersji, zarówno w środowiskach medycznych, jak i społecznych.

1. Legalność

Substancje takie jak LSD czy psylocybina są zakazane w wielu krajach. Ograniczenia prawne utrudniają prowadzenie badań naukowych oraz stosowanie mikrodawkowania w oficjalnych programach terapeutycznych.

2. Brak długoterminowych badań

Większość dostępnych danych na temat mikrodawkowania pochodzi z relacji anegdotycznych i krótkoterminowych badań. Brakuje solidnych, długoterminowych badań nad bezpieczeństwem i skutecznością tej metody.

3. Możliwość nadużywania

Istnieje ryzyko, że pacjenci mogą zacząć nadużywać substancji psychoaktywnych, zwłaszcza jeśli nie są odpowiednio monitorowani przez specjalistów.

4. Efekt placebo

Niektóre badania sugerują, że pozytywne efekty mikrodawkowania mogą wynikać z efektu placebo, co poddaje w wątpliwość jego rzeczywistą skuteczność.

5. Etyka

Niektórzy eksperci kwestionują etyczność stosowania substancji psychoaktywnych w terapii, argumentując, że mogą one wprowadzać pacjentów w stan uzależnienia od alternatywnych substancji.


Stan badań naukowych

Coraz więcej badań wskazuje na potencjał mikrodawkowania w leczeniu uzależnień, ale wiele z nich znajduje się na wczesnym etapie. Przykłady:

  1. Psylocybina w terapii alkoholizmu Badania prowadzone przez Uniwersytet Johnsa Hopkinsa wykazały, że psylocybina, stosowana w połączeniu z psychoterapią, znacząco zmniejszyła spożycie alkoholu u osób uzależnionych.
  2. LSD i redukcja nawrotów W latach 60. badania wskazywały, że LSD może być skuteczne w zmniejszaniu nawrotów u osób uzależnionych od alkoholu. Współczesne badania nad mikrodawkowaniem LSD są jednak ograniczone z powodu restrykcji prawnych.
  3. Mikrodawkowanie w leczeniu uzależnienia od nikotyny Psylocybina wykazała obiecujące rezultaty w zmniejszaniu łaknienia nikotyny i ułatwianiu rzucania palenia.

Przyszłość mikrodawkowania w terapii uzależnień

Mikrodawkowanie ma potencjał, by stać się integralnym elementem terapii uzależnień, szczególnie w połączeniu z psychoterapią i innymi metodami leczenia. Aby to jednak było możliwe, konieczne są:

  • Dalsze badania nad mechanizmami działania i długoterminowym bezpieczeństwem,
  • Zmiany prawne, które umożliwią prowadzenie szeroko zakrojonych badań klinicznych,
  • Edukacja społeczeństwa, aby zmniejszyć stygmatyzację wokół użycia substancji psychoaktywnych w celach terapeutycznych.

Mikrodawkowanie substancji psychoaktywnych to innowacyjna i kontrowersyjna metoda, która może otworzyć nowe możliwości w leczeniu uzależnień. Chociaż wstępne badania i relacje pacjentów są obiecujące, metoda ta wymaga dalszych badań, aby potwierdzić jej skuteczność i bezpieczeństwo. Wprowadzenie mikrodawkowania do terapii uzależnień może być krokiem w stronę bardziej holistycznego i zindywidualizowanego podejścia do leczenia, ale musi odbywać się pod ścisłym nadzorem specjalistów.

Potrzebujesz pomocy?

Zrób pierwszy krok, zanim będzie za późno!

Zadzwoń lub napisz pod 

Call Now Button